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[인터뷰·칼럼] 건강 장수의 열쇠 텔로미어를 지키는 명상
노화의 비밀을 담고 있는 텔로미어의 발견은 인간의 늙음을 지연시키고 수명을 연장할 수 있는 단서를 제공하는 획기적인 사건이었다. 이 연구를 진행한 세 명의 과학자는 2009년 노벨 생리의학상을 수상했다.엘리자베스 블랙번(캘리포니아 의대), 캐럴 그라이
유양경   2019-10-20
[인터뷰·칼럼] 삶 속의 공기 같은 예술_김주희 작가와의 만남
작품들을 처음 접했을 때 받았던 막연한 감동의 이유가 그의 이야기를 통해 조금 더 선명하게 다가왔다. 세상과 사람에 대한 사랑이라고 표현할 그리움이 그의 내면에서 더욱 커지고 성숙해진 것 같았다. 그는 그림을 사랑하는 만큼 교사로서의 직업도 사랑한다고
김진옥(편집위원)   2019-03-19
[인터뷰·칼럼] 통증 치료의 첫 단계는 마음빼기
화가 나면 심장이 빨리 뛰고 혈압이 오르며 근육이 긴장하는 등 몸의 변화가 일어나듯이 우리의 마음은 몸에 직접적인 영향을 준다. 교감신경과 부교감신경으로 이루어진 자율신경은 마음이 느끼는 것을 즉시 몸에 전달하는데, 스트레스 상황에서 교감신경이 활성화
김명원   2019-02-18
[인터뷰·칼럼] ‘나(ego)’는 예술가가 반드시 넘어야 할 최종 장애물
움직임 연극의 세계적 거장 자끄 르꼭(1921~1999)의 연극 교수법이 국내 최초로 번역 출간되었다. (‘몸으로 쓰는 시’, 자끄 르꼭 지음/ 유진우 옮김, 연극과 인간, 2018)책을 번역한 유진우(팜 시어터 대표, 명상전문가)는 자끄 르꼭의 제자
김진옥(편집위원)   2019-01-18
[인터뷰·칼럼] 명상이 청소년기 뇌 발달에 좋은 이유
‘사춘기, 중 2병’ 등으로 표현되는 10대들은왜 그렇게 충동적이고 아무 생각 없이 빈둥대는 것일까?’자녀가 사춘기로 접어들면 부모들은 이전까지와는 전혀 다른 아이들의 모습에 혼란을 느낀다. 착하고 순하던 아이가 반항하기 시작하고 예측불허의 말과 행동
목경수 (전인교육센터 부원장)   2018-12-12
[인터뷰·칼럼] “변화의 시작은 자기성찰입니다”
기업교육 담당자는 변화를 꿈꾸는 사람들이다. 교육을 통해 구성원의 변화를 돕고, 효율적이고 긍정적이며 활기찬 조직문화를 이루고, 그로 인해 기업의 행복한 성장을 꿈꾼다.그러나 이러한 꿈을 실현하기 위한 그들의 열정과 노력은 현실에서 많은 벽에 부딪치게
전인교육   2018-11-12
[인터뷰·칼럼] 한글날 생각해보는 교육의 변화
세종대왕이 한글(당시 언문)을 만들고 반포할 무렵 양반사대부들의 반대에 직면했다는 것은 잘 알려진 사실이다. 반대자들의 대표격이었던 최만리는 한글 반포의 반대 이유로 중국과 다른 문자를 만드는 것은 사대모화(事大慕華)에 어긋나며, 스스로 이적(夷狄)이
김진옥(편집위원)   2018-10-10
[인터뷰·칼럼] 껍데기 수업과 진짜 수업
“내 수업을 듣기 위해 눈망울을 반짝반짝 빛내며 앉아있는 아이들. 나는 열정을 다해 강의를 하며 아이들의 성장을 도와주고, 아이들은 그런 나를 존경에 찬 얼굴로 바라본다. 나 역시 사랑스런 눈빛으로 그런 아이들을 바라보며 교직에 대한 보람차고 뿌듯한
임은숙(가재울고 교사)   2018-09-02
[인터뷰·칼럼] 의학전문직업성 위한 성찰교육_전민영 교수
의사는 한국사회에서 오랫동안 선망 받는 직업 중의 하나였다. 더 많은 시간 어려운 공부를 해야 하지만, 생명과 건강을 지키고 보호하는 일에 대한 사회적 존경과 지위, 그리고 소득과 명예도 보장됐다. 그만큼 다른 직업과 다른 엄격한 윤리적 기준이 적용되
전인교육   2018-08-24
[인터뷰·칼럼] 진정한 ‘가족’이란 무엇일까?
가족을 주제로 한 영화와 연극이 동시에 개봉돼 잔잔한 파문이 일고 있다. 고레에다 히로카즈 감독의 영화 ‘어느 가족’과 유진우 감독의 연극 ‘가족: 우리 가족 어떡하지?’이다.영화는 평범한 일상과 마음의 움직임을 디테일하게 묘사한 드라마적 서사로, 연
전인교육   2018-08-20
[인터뷰·칼럼] 암생존자 정신건강 전문가 윤미라 교수
윤미라 교수(중앙대 간호학과)는 국내 드물게 암생존자의 정신건강 연구에 주력해 온 학자이다. 특히 암생존자의 만성적인 우울, 불안 불면증 등의 개선과 삶의 질 향상을 위한 명상의 효과를 검증함으로써 암환자 간호중재의 새로운 영역을 제시했다는 평가를 받
전인교육   2018-08-17
[인터뷰·칼럼] 독일 최대 공과대학, 베를린공대에서 명상을 만나다
오후 5시만 되도 풀밭에서 가족들이 햇살을 즐길 수 있는 사회적 분위기, 유럽 최고의 경제 대국이라는 자신감, 그리고 다소 변덕스럽지만 혹독하지 않은 포근한 날씨. 이런 여유로움 속에 사는 독일인들의 마음은 어떤 모습일까?막스플랑크 연구소 방문 연구를
천경환(DGIST 뇌인지과학 석사과정)   2018-07-23
[인터뷰·칼럼] “마음빼기 명상은 행복교육의 대안입니다”
“상담은 한사람을 변화시키는 것입니다. 특히 아이들의 상담은 그 아이가 살아갈 인생 전체에 영향을 미치는 일이지요. 무척 보람 있는 일이지만 쉽지 않습니다. 수 십 가지 상담이론이 있지만 어떤 경우 어떤 이론을 적용해야 할지 명확한 답이 있는 것도 아
전인교육   2018-05-29
[인터뷰·칼럼] 대학 젠더폭력 근본대책은 인성교육이다
미투운동이 전세계적으로 확산되고 있는 가운데, 대학교 내에서의 젠더폭력의 문제도 이슈가 되고 있다.대구 경일대학교(총장 정현태)는 국내 대학 최초로 교내 젠더 폭력 제로를 위한 전담부서를 신설하고 간호학과 김미한 교수를 책임자(학생처 부처장)로 임명했
전인교육   2018-05-07
[인터뷰·칼럼] 첨단 과학문명시대에 명상이 주목받는 이유는?
인류가 생긴 이래로 동서고금을 막론하고 수많은 종류의 명상이 있어 왔다. 오늘날 21세기 최첨단 과학문명의 시대에 역설적이게도 명상이 그 어느 때보다 주목받고 있는 이유는 무엇일까?많은 종류의 명상이 있지만, 명상의 궁극적인 목적이 가면적인 자기를 벗
윤미라(중앙대 교수, 명상전문가)   2018-05-01
[인터뷰·칼럼] 언 땅 밑에 숨 쉬는 생명, 함께 하는 ‘사랑’
명상하는 화가 김주희 여섯 번째 개인전이 2월1일부터 서울시 종로구 사간동 갤러리 자작나무에서 열린다.김주희가 그리는 대상은 일상의 삶에서 흔히 보이는 대수롭지 않게 여겨지는 소재들이다. ‘내가 그의 이름을 불러주었을 때 그는 나에게로 와 꽃이 되었다
전인교육   2018-01-30
[인터뷰·칼럼] 명상으로 PTSD예방능력 높인다.
올해에 이루어진 소방청 독립을 시작으로 소방공무원의 국가직 전환, 인력 확충, 및 정신적, 신체적 피해를 예방하고 치유할 수 있는 복합치유센터 설립 등이 발표 됐다. 119 구급대원을 키워내는 역할을 하는 사람으로서 반가운 뉴스가 아닐 수 없다.119
이인수(한국교통대학교 응급구조학과 교수)   2017-11-30
[인터뷰·칼럼] 機如其人(기여기인): 기계는 인간을 닮는다
한국 중어중문학회에서 ‘4차 산업 혁명시대 인문학의 탁월함 – 중어중문학 연구의 패러다임 모색’이란 주제로 인문학 연구의 새로운 모형을 탐색하는 대규모 학술대회를 개최했다. 11월11일부터 12일까지 연세대 위당관에서 개최된 이 학술대회는
조영란(오산대글로벌중국어학과 교수)   2017-11-14
[인터뷰·칼럼] ‘어제 오늘 내일’, 명상하는 화가 김주희 개인전
명상하는 화가로 알려진 김주희 작가의 개인전이 7월14일부터 8월17일까지 서울 서초구 ‘갤러리 유디’에서 열리고 있다. ‘어제 오늘 내일’이란 제목으로 열리는 이번 전시회는 그림으로 세상과 소통하고자 하는 작가의 다섯 번째 개인전이다.하얀 김이 오르
전인교육   2017-07-22
[인터뷰·칼럼] AI시대, 우리는 어디를 향해 가고 있나?
독일의 세계적인 스포츠 용품 브랜드 아디다스는 지난 해, 인공지능로봇기술과 3D프린팅 기술을 이용한 고객 맞춤형 생산 시스템을 갖춘 스피드 팩토리를 만들고 제품 생산을 시작했다.고객이 원하는 디자인을 주문하면 24시간 전자동 시스템 생산라인이 가동돼
전인교육   2017-03-30
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