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소중한 나를 돌아보는 기회, ‘소나기’ 명상캠프CJ올리브네트웤스 IT사업부문 직원 대상 마음빼기명상 캠프 진행
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승인 2019.05.19  21:44:35
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CJ올리브네트웤스 IT사업부문 직원 대상 '소중한 나를 돌아보는 기회, 소나기 명상캠프'가 5월15일부터 17일까지 2박3일간 충남 논산 전인교육센터 교육장에서 진행됐다.


CJ올리브네트웤스는 IT사업부문 직원들의 스트레스 해소와 힐링을 위해 마음빼기 명상 교육 프로그램을 도입했다.

‘소중한 나를 돌아보는 기회, 소나기 명상캠프’ 제목으로 진행된 이번 캠프는 5월15일(목)부터 17일(토)까지 2박3일간 충남 논산 전인교육센터 논산교육장에서 진행됐다.

CJ올리브네터웤스 측은 구성원들의 스트레스 해소와 심리적 안정감 향상을 통해 창의적 업무역량 향상과 마음근력의 단련을 위해 명상전문교육기관인 전인교육센터에 교육을 의뢰하게 됐다고 밝혔다.

참가자들은 2박3일간의 일정을 마무리하면서 “늘 두통과 미래에 대한 불안감 등으로 힘들어서 지쳐있던 시점에 좋은 기회를 만나게 된 것 같다. 마음빼기 훈련을 통해 나라는 사람의 틀안에 갇혀있던 곳에서 벗어나 더 넓은 세상을 바라보고 싶다”, “자신을 돌아보는 계기가 됐으며 앞으로 나아갈 원동력을 얻었다. 마음비우기를 통해 업무 몰입에도 불필요한 생각을 하지 않아 도움이 될 것 같다”, “내면에 쌓였던 허상을 하나씩 비워가면서 머릿속이 맑아지는 기분을 느꼈다. 나 중심이 아닌 나와 다름을 인정하고 상대방을 배려하는 참된 삶을 살아야겠다는 착한 마음을 얻고 간다” 등의 참가 소감을 말했다.

 

 

 

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