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"꽃들에게 희망을, 선생님들에게 희망을"‘마음의 여백, 나답게 살기’ 2박3일 마음빼기명상 교원직무연수 개최
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승인 2019.06.17  15:00:04
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전인교육학회가 주최하는 '마음의 여백, 나답게 살기' 제목의 2박3일 교사를 위한 마음빼기 명상 직무연수 프로그램이 6월14일(금)부터 16일(일)까지 충남 논산 전인교육센터 교육장에서 진행됐다. 



주말이 시작되는 금요일 저녁, 7시30분 시작 시간에 늦을 새라 수업을 마치고 서둘러 달려온 선생님들이 한 명 두 명 자리하기 시작했다. 서울에서, 대구에서, 부산에서, 무려 5시간이 걸려서 도착했다는 선생님도 있었다.

일주일간의 격무로부터 벗어나 모처럼 쉴 수 있는 주말을 이용해 선생님들이 찾은 곳은 충남 논산, 계룡산 자락의 자연 속에 위치한 전인교육센터 교육장. 이곳에서는 지난 6월14일(금)부터 16일(일)까지 ‘마음의 여백, 나답게 살기’란 제목으로 교사를 위한 마음빼기 명상 직무연수가 연수가 진행됐다.

연수를 주최한 전인교육학회는 기존 1박2일 교사명상연수 프로그램을 올해부터 2박3일 프로그램으로 새롭게 개편했다고 밝혔다.

학회 관계자는 “1박2일 캠프에 참가하셨던 분들로부터 시간이 너무 짧아 아쉽다는 피드백이 많이 받았다. 바쁜 시간을 내서 어렵게 참가하시는 선생님들이 조금이라도 더 깊이 명상의 맛을 느끼고, 다시 생활 속으로 돌아갔을 때 더 직접적인 도움이 될 수 있도록 2박3일 프로그램으로 확대했다” 고 말했다.

지난 5월 개최된 1기 캠프에 이어 2박3일 연수로는 두 번째로 개최된 이번 캠프에는 전국의 유초중고교 교사 30명이 참가했다.

선생님들은 어떤 바람과 희망으로 황금 같은 주말을 오롯이 투자해 먼 걸음을 한 것일까?

활력, 피로회복, 행복 발견, 마음의 평화, 공감력, 깨달음, 맑은 정신, 감정조절, 소통, 안정감 등등, 명상캠프에 참가한 교사들이 원하는 것은 다양했다. 그러나 그들 모두에게 공통된 것은, 무언가 변화를 위한 희망을 간절히 찾고 있다는 거였다.

마음의 원리에 대한 강의와 자기돌아보기-마음빼기명상 실습, 독서명상, 걷기명상, 인성교육 특강, 명사 특강, 건강체조, 일대일 개인 상담 등 다양한 프로그램이 조화롭게 구성된 사흘간의 일정이 빠르게 지나갔다. 그 사이 피곤함으로 혹은 서먹함으로 굳어있던 선생님들의 얼굴에는 어느 새 편안하고 구김없는 미소가 피어올랐다.

 

   
주먹쌓기 게임을 함께 하며 즐거워하고 있는 선생님들. 


“복잡한 삶의 여정에서 잠시 쉬었다 가야겠다 하고 신청한 연수가 내 삶의 본질을 깨닫게 하고 참나를 찾을 수 있다는 확신을 갖게 된데 감사드립니다. 나에게 주는 최고의 선물이라는 기쁨과 희망에 가슴 벅참을 느낍니다.”

“접근하기 쉬우면서도 매우 강력한 명상법, 그리고 아이들과 함께 하기도 좋은 방법이 굉장히 매력적입니다. 프로그램이 짜임새 있었고, 진지하게 들어갈 수 있도록 안내해주셔서 감사합니다.”

“마음빼기 명상은 간절한 내 생활에 지푸라기라고 생각하고 잡았으나 지금은 튼튼하디 튼튼한 동아줄이 되었습니다. 명상을 할수록 기쁜 마음이 행복하게 스며들어서 그 행복이 또 어딘가로 스며듭니다. 내 아이를 행복하게 키우고 싶고 학교의 아이들을 행복하게 키우고 싶은데 이제 내가 먼저 행복해져서 그 소망을 이룰 수 있도록 다 빼고 다 버리고 우주마음처럼 본연으로 살아가겠습니다.”

“열등감과 수치심이 가득했던 나는 진짜 나가 아니었네요. 내가 살아오면서 찍었던 사진의 결과라니 뭔가 희망이 보입니다. 내 속의 사진을 모두 없애면 진짜 나와 만나게 되고, 그러면 나는 꽃들에게 희망을 주는 노랑나비처럼 자유롭게 살아가겠네요. 없앨 수 있는 방법, 빼기가 있다니 놀랍고 기쁩니다. 그 어떤 것에도 걸리지 않는 자유로운 참사람이 되고 싶습니다.”
 

사흘간의 명상체험 후기를 나누는 마지막 시간, 다른 누구도 아닌 자기 자신의 내면에서 튼튼한 희망의 끈을 발견하고 붙잡은 선생님들의 얼굴은 여름날 오후 햇살만큼이나 밝고 환했다.

 

 

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